mANTA CON PESO
Una manta pesada representa un avance revolucionario en la tecnología del sueño y la relajación, ofreciendo beneficios terapéuticos a través de la estimulación por presión profunda. Estas mantas diseñadas especialmente suelen pesar entre 5 y 30 libras, rellenas con bolas de vidrio o polipelotas distribuidas uniformemente en bolsillos acolchados. La ciencia detrás de las mantas pesadas se basa en la estimulación por presión profunda, que desencadena la liberación de serotonina y melatonina mientras reduce los niveles de cortisol. La construcción de la manta incluye múltiples capas, entre ellas una cubierta exterior duradera, generalmente hecha de materiales transpirables como algodón o bambú, y una capa interior pesada que proporciona la presión terapéutica. Las mantas pesadas modernas incorporan tecnología de regulación de temperatura, asegurando comodidad durante todo el año. La distribución del peso se calcula cuidadosamente, normalmente se recomienda alrededor del 10% del peso corporal del usuario, para proporcionar la presión óptima sin causar molestias. Estas mantas tienen múltiples usos, desde mejorar la calidad del sueño hasta reducir la ansiedad y el estrés. Son particularmente beneficiosas para personas con insomnio, trastornos de ansiedad, autismo o problemas de procesamiento sensorial. La versatilidad de las mantas pesadas se extiende más allá del uso nocturno, haciéndolas adecuadas para la relajación durante actividades diurnas como leer o meditar.